Çarkıfelek hangi hastalıklara iyi gelir? Çarkıfelek meyvesi, sindirim sistemini düzenleyerek bağırsak sağlığını destekler, kabızlığa iyi gelir, C vitamini etkisiyle bağışıklık sistemini güçlendirir, antioksidan açısından zengindir ve kalp sağlığını güçlendirir, diyabet tedavisine yardımcı olur, depresyon ve uykusuzluğa faydalıdır. Çarkıfelek meyvesi günde kaç tane yenmeli? Günde 1-2 adet yemek yeterlidir. Passionflower meyveleri C, B1, B2, B5 vitaminleri ve kalsiyum, fosfor gibi mineraller içerir. Passiflora meyveleri protein açısından da zengindir. Çarkıfelek ne kadar tüketilmeli? Tüm besinler gibi çarkıfelek meyvesinin de günde bir kez tüketilmesi gerekiyor. Çarkıfelek meyvesi sakinleştirir mi? Çarkıfelek çiçeği potasyum açısından oldukça zengindir. Bu sayede kan basıncını düşürerek dengeler. Çarkıfelek meyvesi…
Yorum Bırak